泛酸缺乏癥狀表現

泛酸也被稱作維生素B5，它是一種水溶性維生素，是B族維生素的一種，也是人體必需的13種維生素之一。泛酸具有制造抗體的功能，能夠維護頭發、皮膚及血液的健康。泛酸普遍存在于我們日常食用的多種食物之中，因此，人體缺乏泛酸的情況并不多見。盡管如此，我們還是應當了解一些關于人體缺乏泛酸可能導致的危害。人體缺乏泛酸可能會出現的癥狀有很多，如：

1.導致運動機能不協調

12周歲以下的兒童缺乏泛酸時，會導致頭痛疲倦，運動機能不協調，腳趾麻木、疼痛，步行時搖晃，感覺遲鈍，肌肉痙攣，胃腸障礙，心跳過速，血壓下降。

2.腳心發燒

缺乏泛酸會出現腳心發燒的現象，這是因為泛酸不足導致紅細胞減少，從而引起內分泌失調，如泛酸能增加患有胰島素所致的低血糖癥的敏感性。

3.其他癥狀

缺乏泛酸會導致抗體形成速度下降，易引發上呼吸道感染，患者還會出現四肢麻木和刺痛、肌肉痙攣、疲乏、食欲下降、胃酸缺乏、消化不良、腹痛、嘔吐、頭痛、記憶減退、抑郁、失眠等癥狀。

泛酸的毒性很低，給予動物100倍需要量的劑量時也不會有明顯的毒副作用，至今還沒出現因過量地攝取泛酸而產生不良反應的案例。